Sartori Medical Wellness : L'evoluzione del Benessere
Sartori Medical Wellness è un Centro, a Maserà di Padova, che opera nel campo del Benessere e della Salute.
Innovativo e accogliente Sartori Medical Wellness, ha al suo interno tre aree:
- la Palestra, aperta a tutti coloro che vogliono allenarsi in un ambiente moderno guidati da Personal Trainer preparati
- la Fisioterapia, SMW è specializzata in ambito riabilitativo e fisioterapico con tecnologie di ultima generazione e professionisti di esperienza certificata.
- Medicina Estetica: medici specialisti guidano verso il miglioramento della propria immagine con trattamenti su misura
Mettiamo al centro le persone per dare il supporto e la soluzione ai bisogni di salute e benessere. Stare bene è un diritto di tutti, il nostro lavoro è renderlo possibile!
News
Massaggio Cervicale per patologie cervicali e del collo
La cervicalgia è i disturbi più diffusi che interessa la zona cervicale e spesso si irradia a braccia e spalle, provocando malessere e compromettendo le azioni quotidiane. Una precisa diagnosi, delle corrette azioni di prevenzione e trattamenti di fisioterapia permettono di migliorare e risolvere il problema alla cervicale.
Allenarsi con un protocollo personalizzato
Facciamo fitness a modo tuo, in palestra, con personale medico.
Sia che ti stia allenando per un importante evento sportivo, per mantenere una forma fisica eccellente, o semplicemente se vuoi sentirti a tuo agio portando un pesante sacco di cibo per cani dalla tua auto al negozio, il nostro protocollo di formazione può aiutarti in tutto questo.
I benefici
Ci impegniamo a fornire a persone di tutte le età e livelli di abilità, l’opportunità di partecipare pienamente alla loro attività fitness o sportiva, nella nostra struttura medica completamente attrezzata.
Perchè correre fa bene? Ecco i principali benefici
Correre mezz’ora al giorno trasforma non solo il corpo, ma anche la mente. I benefici sono davvero tanti e sono riconosciuti dagli studi della comunità scientifica. Ecco i principali:
- Fa bene all’umore. La corsa è uno sport in cui si sprigiona energia. La mente si concentra intensamente sull’obiettivo, temporale o chilometrico, e il corpo contribuisce rilasciando endorfine. Subito si avverte una sensazione di euforia e di piacere che alcuni paragonano all’assunzione di una piccola dose di droghe leggere, come l’alcool. Si tratta quindi di un ottimo antidepressivo;
- La mente si rilassa. Tutti facciamo i conti con lo stress prodotto dalle situazioni che la vita di ogni giorno ci costringe ad affrontare. Passiamo molto tempo a pensare e ripensare agli eventi accaduti, perdendo spesso di lucidità. Impegnarsi nella corsa ferma l’incessante fluire dei pensieri dando calma e riposo psicologico. Studi strumentali hanno confermato che la corsa riduce l’attività della corteccia cerebrale dell’area frontale, deputata alle funzioni cognitive superiori riducendo così disturbi di ansia e attacchi di panico. Spesso dopo una corsa ci si sente pronti a prendere decisioni anche importanti, magari affrontando il problema da un nuovo punto di vista, o magari si torna a lavorare maggiormente produttivi;
- Migliora i parametri sanguigni. Correre è l’attività fisica ideale per il nostro sangue. Regola la pressione così da evitare l’assunzione di farmaci, riduce gli zuccheri presenti nel sangue che, essendo il carburante dei muscoli, vengono bruciati ed infine accelera il metabolismo. Magari a cena ci possiamo anche concedere un dolcetto in più, mica male!
